Главное быть Живым!

МОЙ ПОЗИТИВ:

1.  Моя любимая Семья.

2.  Преподаю йогу, читаю лекции, помогаю людям, одним словом Живу

3.  При любой возможности стараюсь выйти за рамки своего эгоизма. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ:

Сделав лишь только один серьезный шаг за рамки своего эгоизма, начинаешь понимать, что такое понятие, как Жизнь не раздельно связана с тем, что происходит в твоей Вселенной именно сейчас. Абсолют каждую секунду стучится к нам в двери, но они иной раз настолько зарастают нашей эгоистичной составляющей, что мы не видим этого света Доброты и Жизни, и не ощущаем его. На протяжении многих жизней эгоизм нам помогал эволюционировать и защищать себя. Но сейчас, скорее всего, придется защищать нашу Божественную составляющую, которая именно в теле человека может осознаваться наиболее явно, от этого же самого эгоизма. Бесконечная череда возникающих желаний и потребностей, подпитанная обществом потребления, постоянное недовольство происходящим не дают разглядеть то что и так всегда в нас есть – это Жизнь. На секундочку остановитесь и посмотрите, где вы находитесь и куда идете. Постарайтесь осознать себя в данной точке пространства, постарайтесь осознать то, что вы есть, что вы живой. Что вы не просто набор каких-то «хотений» и устремлений, мчащихся не известно откуда, неизвестно куда, минуя остановку под названием Жизнь. И это совершенно не значит, что сейчас нужно все бросить, состроить благостную гримасу, сесть «в пыли у дороги» и просить подаяние, якобы наслаждаясь жизнью. Напротив, нужно решительно взять всю ответственность на себя за то, что с нами сейчас происходит, направить на это пристальное внимание и увидеть за всем этим дыхание жизни, которое в данный момент времени разворачивается перед нами так и никак иначе. Сделать все от себя зависящее, чтобы быть совершенным в каждом своем действии, в каждом своем поступке, направлять свое внимание на событие или на человека полностью, без остатка. Тогда событие или человек будут раскрываться перед вами, минуя слой кармы и вы будете приближаться к реальности шаг за шагом, а следовательно обретать ни чем не обусловленное Счастье, Радость от того что вы просто есть, что вы Живой.    

………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:

Если начинаешь вылезать из своей скорлупы, открываться этому миру, жить не с позиции своего эгоизма, а с позиции помощи всем живым существам, то сама Вселенная тебе помогает.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:

Вселенная всегда дает шанс кому-нибудь помочь, стараюсь по максимуму использовать эту возможность.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:

Благодарю мою Любимую Жену, благодарю Родителей, всех своих Родных за то, что просто есть у меня. Благодарю Команду Интернет Йога Курсов, Огромное Спасибо, вы Лучшие!

………………………………………………………………………………………………………………………………………………

МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):

Хатха-йога: каждый день 1 час.

Мантра-йога: каждый день мантру «Да будут все живые существа счастливы»

Медитация из Раджа Йоги: каждый день 15 минут.

Пранаяма Йога: каждый день 3 подхода по 15 минут.