МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Моя любимая Семья.
2. Преподаю йогу, читаю лекции, помогаю людям,
одним словом Живу
3. При любой возможности стараюсь выйти за рамки
своего эгоизма. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………
АСКЕТИЗМ ИЛИ
РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДАЛЕНИЯ СЕБЯ:
Сделав лишь только один серьезный шаг за рамки
своего эгоизма, начинаешь понимать, что такое понятие, как Жизнь не раздельно
связана с тем, что происходит в твоей Вселенной именно сейчас. Абсолют каждую
секунду стучится к нам в двери, но они иной раз настолько зарастают нашей
эгоистичной составляющей, что мы не видим этого света Доброты и Жизни, и не
ощущаем его. На протяжении многих жизней эгоизм нам помогал эволюционировать и
защищать себя. Но сейчас, скорее всего, придется защищать нашу Божественную
составляющую, которая именно в теле человека может осознаваться наиболее явно,
от этого же самого эгоизма. Бесконечная череда возникающих желаний и потребностей,
подпитанная обществом потребления, постоянное недовольство происходящим не дают
разглядеть то что и так всегда в нас есть – это Жизнь. На секундочку
остановитесь и посмотрите, где вы находитесь и куда идете. Постарайтесь
осознать себя в данной точке пространства, постарайтесь осознать то, что вы
есть, что вы живой. Что вы не просто набор каких-то «хотений» и устремлений,
мчащихся не известно откуда, неизвестно куда, минуя остановку под названием
Жизнь. И это совершенно не значит, что сейчас нужно все бросить, состроить
благостную гримасу, сесть «в пыли у дороги» и просить подаяние, якобы
наслаждаясь жизнью. Напротив, нужно решительно взять всю ответственность на
себя за то, что с нами сейчас происходит, направить на это пристальное внимание
и увидеть за всем этим дыхание жизни, которое в данный момент времени
разворачивается перед нами так и никак иначе. Сделать все от себя зависящее,
чтобы быть совершенным в каждом своем действии, в каждом своем поступке,
направлять свое внимание на событие или на человека полностью, без остатка.
Тогда событие или человек будут раскрываться перед вами, минуя слой кармы и вы
будете приближаться к реальности шаг за шагом, а следовательно обретать ни чем
не обусловленное Счастье, Радость от того что вы просто есть, что вы Живой.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Если начинаешь вылезать из своей скорлупы,
открываться этому миру, жить не с позиции своего эгоизма, а с позиции помощи
всем живым существам, то сама Вселенная тебе помогает.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
ХВАЛЮ СЕБЯ, БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ
РАБОТА, КАРМА-ЙОГА:
Вселенная всегда дает шанс кому-нибудь помочь,
стараюсь по максимуму использовать эту возможность.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
Благодарю мою Любимую Жену, благодарю Родителей,
всех своих Родных за то, что просто есть у меня. Благодарю Команду Интернет
Йога Курсов, Огромное Спасибо, вы Лучшие!
………………………………………………………………………………………………………………………………………………
МОЯ ПРАКТИКА ЙОГИ (виды, время, комментарии):
Хатха-йога: каждый день 1 час.
Мантра-йога: каждый день мантру «Да будут все живые
существа счастливы»
Медитация из Раджа Йоги: каждый день 15 минут.
Пранаяма Йога: каждый день 3 подхода по 15 минут.