Очередность Принципов Йоги – залог успеха в Йоге!

Очередность Принципов Йоги – залог успеха в Йоге!

Меня зовут: Ражев Иван Олегович, Я Заочный Студент, группа «Астра».

Должность в Йога Университете: Редактор Лекций.

Место жительства: Россия, Кемеровская обл. г. Кемерово. Гражданство:  РФ.

Контакты: rioflames@yandex.ru, 8-905-965-97-78,Skype:rioflame.

Возраст: Мне 27 лет, а чувствую себя на  20 лет

Работаю: Архитектор в «ООО Коллега». Мое Образование: Высшее специальное, инженер. Закончил Куз ГТУ г. Кемерово в 2007 году.

Семейное положение: У меня есть любимая моя, жена Маргарита, а у нее есть любимый я, муж Ваня, мы всегда вместе.

О себе: Дома у нас два обалденных, любвеобильных кота, которых мы очень любим тискать. Они нас постоянно радуют своими выкрутасами. Нам очень нравится путешествовать и если выдается малейшая возможность куда-нибудь поехать, мы с радостью ее используем. Ну и конечно же мы просто обожаем йогу. С каждым днем йога все сильнее проникает в нашу жизнь, улучшая ее во всех аспектах. Йога – это подарок, а нам нужно всего лишь его принять.

Узнал о Йога Университете: 10.08.2009г. Йога курсы (www.openyogaclass.com) : Начал проходить курсы: 7.11.2011г.

Откуда узнал(а): Я очень благодарен своей Любимой за то, что она мне показала этот замечательный мир МОЙУ.

Меня заинтересовало: Меня очень заинтересовала возможность именно в этой школе изучать йогу, так как прекраснее места для изучения теории и практики йоги, для дальнейшей передачи этого учения другим людям, просто нет. Мне очень нравятся люди, которые здесь учатся и преподают, благодаря им здесь очень светло и тепло, но в то же самое время сохраняется обстановка трезвости и ясности.

Виды йоги, которые  мне наиболее интересны:  Это в первую очередь Крия Йога, Пранаяма йога и Хатха йога –для меня это просто откровение. Все остальные йоги очень близки, в равной степени.

Пока нет.

Мой Позитив! 1.  Йога для меня – это генератор счастья! 2.  Мир вокруг меня меняется к лучшему. 3.  Радуюсь победам над неведеньем!

Хочу похвалить себя! За то, что я следую намеченной цели. Использую все варианты, для расширения нашей Свободы. Немножко высвободил время на себя любимого и на свою Любимую.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу  недели: Отредактировал текст по йоге Триаде, 15 страниц. На все ушло времени 3 ч 00 м

…Еще хочу похвалить и поблагодарить… Хочу похвалить всех наших друзей, знакомых, родных - они все такие замечательные! Хочу похвалить и поблагодарить всех Студентов и Преподавателей МОЙУ – я так рад, что у нас такое общее дело, этим по настоящему можно гордиться! Хочу похвалить мою любимую Маргариту – она моя Вселенная, мой Абсолют, всегда поможет и подскажет, направит меня в нужную сторону, если я вдруг заблудился, главное слушать ее внимательно! Еще отдельно хочу поблагодарить наших близких друзей, во времена аскетизма, они очень кстати вносят составляющую Энергии и помогают сохранять баланс.

Новое для меня в йоге: Хочу поделиться, как я находил Ритм в Крия йоге: Движение в Крия йоге происходит само собой, все Крии изучены, остается только напряжение и расслабление. Взял себя в руки, напряг все свое тело, напряжение должно быть приятное, комфортное, никакого насилия над собой. Затем отпустил тело, позволил полностью себе расслабиться, ясность от напряжения трансформируется в волну радости и счастья по всему телу до состояния легкого, приятного расслабления. Снова, взял себя в руки, напряг свое тело, волна расслабления собирается в ясность и состояние радости и счастья возникает от волны напряжения. Опять расслабление и радость от напряжения, сменяется радостью от расслабления. И так, радость и счастье от того, что вовремя нужно себя заставить, сменяется радостью и счастьем, когда вовремя можно себе позволить.

Эмоции от обучения! Очень сильные и замечательные ощущения от дополнительных веб-конференций для заочников. Стоит только немножко направить свое сознание и ты уже в потоке дискуссии среди единомышленников. Не нужно ничего придумывать, все происходит само собой, а ты заряжаешься Бхавой и заряжаешь всех вокруг.

Теорию йоги в жизнь! Сначала узнал о том, что в йоге дается метод: Где и когда нужно себя заставить и где и когда можно себе позволить. Далее начал практиковать их по отдельности, выполняя йогу то методом Энергии( расслаблялся и отпускал все на волю Абсолюта), а затем выполнял методом Сознания( Брал все в свои руки, напрягался и изгибал тело, как надо мне). И пришел я к пониманию теории о уместности и неуместности в проявлении. И что гармония в йоге, да и в обычной жизни достигается, как раз, уместным применением этих двух подходов. То есть, где и когда – это ключевые слова, нужно себя заставлять, а где и когда можно себе позволять. Поэтому уместность в проявлении это важнейшая составляющая на пути к гармонии.

Вдохновение! Йога – это просто откровение, подарок. Заниматься йогой, это высочайшее счастье. Йога – это жизнь, генератор жизни. Не заниматься йогой просто безумие! Можно не заворачиваться в три узла, не выполнять сложные позы, но занимаясь гармонично, с душой, радостью, получать от йоги безумное удовольствие. И все остальное приложится. Чем больше я занимаюсь йогой, тем больше понимаю, что самое важное решение в моей жизни было уже принято!

Аскетизм или Радость от преодоления себя! Держать себя в руках – это на самом деле огромное удовольствие. Раз получилось, второй, третий, четвертый, а потом уже просто не хочется прерывать эту череду маленьких и не очень, побед над своим эгоизмом.

Какие есть идеи и мысли. Новых идей нет.

…Не повторяйте моих ошибок… Если люди вокруг вас страдают, не надо думать, что это карма и все пройдет само собой. Нужно обязательно разобраться, в чем дело, заглянуть в глубину себя и посмотреть, может быть что-то идет не так, может что-то ускользнуло от вашего внимания, где-то закралась ошибка в интерпретации, в понимании Принципов йоги. И, конечно же, нужно всегда вспоминать, повторять Первый, Второй, Третий принципы йоги и не забывать об их очередности!

Отдых и досуг. Выезжали с друзьями на природу, правда было не очень тепло и сильный ветер, но это не помешало нам насладится красотами наступающего лета. Кто-то даже в такую погоду умудрился позаниматься йогой. Вот где проявляется истинная любовь к йоге!

Мои вопросы, над которыми размышляю. «Гармоничное применение метода Сознания и метода Энергии в йоге и жизни»

Моя практика в йоге. В среднем в день уходит от 2ч до 2,5ч на практику йоги. Хатха йога: Каждый день  40мин - 1ч. Вечером. Крия йога: Каждый день по 1ч 30 мин. Утром. Медитация на благо всех живых существ, на Принципы йоги и на Учителей йоги каждое утро.

Моя Картинка недели. Я назвал(а): «Красота Природы – Идеальна!»